분류 전체보기21 과민성 대장증후군 증상 원인 치료방법 과민성 대장증후군 증상 원인 치료방법 과민성 대장증후군은 대장염으로 알려져 있습니다. 특별한 질환이 따로 없는데도 변비나 설사 아랫배의 통증이 심한 경우 등을 보이는 증상입니다. 염증 유발이나 고통, 심할 경우에는 출혈이 발생할 수 도 있습니다. 이 증상을 제대로 치료하지 않는다면 악성 종양으로 변할 가능성도 있습니다. 또한 이러한 증상들이 우리 몸에 발생할 경우 심리적인 요인으로 특정 음식을 기피하게 될 수도 있습니다. 과민성 대장증후군 증상 과민성 대장증후군 증상으로 잦은 설사와 복통에 시달리는 분들이 매우 많은 걸로 알고 있습니다. 이는 보통 남성보다는 여성에게, 가족력이 있는 경우는 2-3배 정도 많이 나타난다고 합니다. 보통의 경우 설사와 복통만 과민성 대상증후군의 증상으로 알고 있는 경우가 많.. 2021. 12. 14. 위에 좋은 음식 BEST 5 위에 좋은 음식 BEST 5 알아보자 일상생활을 하다가 속 쓰림이나 위산이 역류되는 느낌을 받으신 분들이 있을 겁니다. 스트레스를 받았을 때나 매운 음식이나 식사 후 속 쓰림 등을 느끼셨던 분들은 오늘 알려드리는 위에 좋은 음식을 유심히 살펴보시면 좋을 것 같습니다. 저 같은 경우는 얼마 전 지속적인 속 쓰림 증상으로 인해 위 내시경을 진행했는데 위의 나이가 실제 나이보다 높게 나와서 위에 좋은 음식을 자주 챙겨 먹으려고 하고 있습니다. 평소에 위가 자주 쓰림을 느끼신다면 위에 도움을 주는 음식과 병행은 물론 병원에 내원하셔서 내시경 검사를 진행해보시는 것도 좋을 것 같습니다. 그럼 제가 먹고 있는 위에 좋은 음식 BEST 5를 알아보도록 하겠습니다. 위에 좋은 음식 1. 토마토 토마토에는 비타민A, 비.. 2021. 12. 13. 양배추 효능 및 부작용 총정리 양배추 효능 및 부작용 알고먹자 양배추는 쌍떡잎식물 양귀비목 겨자과의 한해살이나 두해살이 채소입니다. 지중해 연안과 소아시아가 원산지로 알려져 있는데요. 샐러드, 각종 쌈, 볶음 요리 등 요리에 부재료로 많이 쓰이고 있는데요. 양배추 안에 들어있는 비타민 U가 위장병에 특효가 있는 것으로 알려져 있습니다. 요즘에는 시설재배가 이루어지기 때문에 언제든지 원할 때 맛볼 수가 있는 대중적인 채소입니다. 위장에 좋은 효능은 워낙 많은 분들이 알고 계실 겁니다. 위에 좋은 거와 더불어 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다. 1. 양배추 효능 - 위장 질환 양배추에는 비타민U가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분은 위의 점막을 튼튼하게 도와주고 위벽에 생긴 상처 회복에 도움을 줍니다. 이를 통해 위궤양 및 위염 예방.. 2021. 12. 13. 토마토 효능 부작용 총정리 토마토 효능 및 많은 사람들이 모르는 부작용 토마토는 슈퍼푸드에 선정된 적이 있을 정도로 우리에게 유익한 채소로 알려져 있습니다. 다만 과일로 알고 있는 분들이 많이 있는데요. 그 이유는 아마 뛰어난 맛 때문이 아닐까 생각합니다. 전 세계인이 제일 많이 먹는 채소 1순위로 뽑히는 토마토는 종류가 꽤나 다양합니다. 하지만 이런 토마토도 부작용이 있습니다. 이번 시간에는 토마토의 효능과 부작용에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 토마토-효능 1. 다이어트 및 체중 감량 토마토는 100g당 14kcal로 뛰어난 맛에 비래 칼로리가 아주 낮은 편입니다. 수분의 함량이 많아서 식전에 먹으면 포만감이 느껴지기 때문에 저절로 식사량이 줄어드는데 도움을 줍니다. 또한 라이코펜 성분이 함유되어있는데 이 성분은 복.. 2021. 12. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
